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2017.02.03

2017TR No.3

2/2(木) 21:00-22:50＠フットサルフィールド日置江

参加者 11名

久しぶりに個人能力を高めるトレーニング主体で行いました。

フィジカル、ステップ、コントロールの要素を含んだシュートトレーニング。

試合で使えるものにするためには、練習の1本1本で感覚と思考を一致させることが大事です。

この二つが思い通りになってこそ、試合で使えるものになると思います。

シュートのパターンも大事ですが、ボールを受けるまでの動きや、受けた際のコントロールを磨いていくことで、より良いシュートアクションにつながっていくはずです。

2月は基礎固め、身体作りが中心となりますが、めげることなくこなしていきましょう！

No39 藤原