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No.29です。
 
だいぶ太ってしまったのでダイエットをしようと考えました。

思いついたのが、何年か前に流行ったビリーズブートキャンプです！

家にちょうどあったので、久しぶりにやってみました。

しかし全然動けなくてすぐ息切れをしまうぐらいハードな内容でしたが、

これを週に何回かやれば痩せるような気がしたので少し頑張ってみようかなと思います。
 
まずは頑張れ一週間かな(>_<)