ブログ

こんにちは！ No.19りょうです！

20日は審判講習でした！

落ちないといいです。。。

個人的な話ですが膝を負傷しました(°_°)

内側の靭帯損傷です！

幸い軽度ですみましたが少し痛みます！トレーナーにメニューを組んでもらってリハビリがんばってます^ ^

筋力アップ、柔軟性増加、姿勢矯正、減量、減量、減量…

来月の開幕戦までに間に合うようにがんばろ(・Д・)ノ